⚡ [2021] Receta de varillas italianas: así se ahuma.


ingredientes

  • 1 tubo (11 oz) de palitos de pan refrigerados
  • 1/4 taza de queso parmesano rallado
  • 1/2 cucharadita de condimento italiano
  • 1 taza de salsa para pizza
  • 1/4 taza de queso mozzarella rallado parcialmente desnatado

Direcciones

  • Estire los palitos de pan; Corta a la mitad cada pieza a lo ancho y sepárala. Combine el parmesano y las especias italianas en una bolsa de plástico grande con cierre. Agregue los trozos de masa uno a la vez y agite para cubrir.
  • Coloque en una bandeja para hornear sin engrasar. Hornee a 375 ° durante 10-13 minutos o hasta que estén doradas.
  • Mientras tanto, coloque la salsa para pizza en un recipiente apto para microondas. Cubrir; Cocine en el microondas a temperatura alta durante 1-2 minutos o hasta que burbujee. Espolvorea con mozzarella. Microondas 1 minuto más o hasta que el queso se derrita. Sirve con palitos de pan.
Información nutricional

1 barra de pan con aproximadamente 1 cucharada de salsa: 47 calorías, 1 g de grasa (0 ácidos grasos saturados), 1 mg de colesterol, 146 mg de sodio, 7 g de carbohidratos (0 de azúcar, 0 de fibra), 2 g de proteína. Intercambio diabético: 1/2 fuerza.

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